还不起债务怎么办

还不起债务可协商、仲裁或诉讼解决。依据《中华人民共和国仲裁法》，协商不成时，有仲裁协议可申请仲裁，无则提起诉讼。不及时处理可能导致信用受损、资产被查封等严重后果。
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还不起债务需应对。操作如下：1. 尝试与债权人协商，寻求延期或分期还款；2. 若有仲裁协议，准备相关证据，向仲裁机构申请仲裁；3. 若无仲裁协议，收集证据，向法院提起民事诉讼，通过法律途径解决。
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处理债务常见方式为协商、仲裁、诉讼。应先尝试协商，协商无果且存在仲裁协议则选择仲裁，否则直接向法院提起诉讼。